Sport

Learn About Hatha Yoga

Hi Learners! Tertarik untuk belajar Yoga, namun masih pemula? Ingin meningkatkan kekuatan pikiran dan otot, namun dengan tidak banyak bergerak? Coba ikut Yoga Hatha deh!

Hatha adalah kategori umum yang mencakup sebagian besar gaya yoga. Ini adalah sistem lama yang mencakup latihan fasana (postur yoga) dan pranayama (latihan pernapasan), yang membantu membawa kita kepada pikiran yang damai dan mempersiapkan tubuh untuk latihan spiritual seperti meditasi. Kelas ini relatif lambat sehingga bagus untuk pemula atau siswa yang lebih suka gaya yang lebih santai.

What You Learn


- Menggunakan yoga sebagai penghilang stress
- Membangun kekuatan otot dan keseimbangan tubuh

What is the price inclusive of?


What do you need to bring?


- Matras Yoga jika memiliki
- Pakaian olah raga yang elastis
- Handuk

Terms & Condition


All payments are non-refundable and are not transferrable to other workshops but you are allowed to transfer your ticket to other person. Please kindly inform us so that we can make any necessary arrangement.

In the event if the class is cancelled due to some unexpected events by the educator, we will refund your payment fully.

In the event if the class information such as the price/time/location/learning description is amended by the educator/facilitator, you can have the option to ask for refund.

Gallery


Maps Location